Auf geht's! - Wassergymnastik und Aquafitness
Wassergymnastik
das ist Gymnastik im Wasser. Das Fitnessprogramm läuft auch unter Bezeichnungen, Aqua-Gymnastik, kurz: Aqua-Gym, oder Aqua-Wellness und hat seinen Ursprung aus der Physiotherapie mehr Information
Aquafitness
Konditions- und Koordinationstraining mit und ohne Gerät. Das moderne Aquafitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher Fitness-orientiert und wird in zahlreichen Konzepten angeboten mehr Information
Aquafitness für Schwangere
Aquafitness "Fit im Duo" - Schwangeren Aqua Gymnastik
Genießen auch Sie die Vorzüge des Aquafitness-Trainings während der Schwangerschaft und auch danach mehr Information
Genießen auch Sie die Vorzüge des Aquafitness-Trainings während der Schwangerschaft und auch danach mehr Information
Schwimmen lernen
Mit den Friesen unter professioneller Anleitung schwimmen lernen und Technik verbessern.
Bei uns finden Sie für die ganze Familie das passende Angebot. Mit einem Klick auf die Angebote erfahren Sie alles über die Inhalte und den Ablauf der Ausbildung.
Mit unserem wettkampfsportlichen Anspruch legen wir bereits bei der Grundausbildung einen Fokus auf eine hochwertige und nachhaltige Ausbildung der schwimmerischen Grundfertigkeiten.
Fitness und Gesundheit mit den Friesen
Mit den Friesen unter professioneller Anleitung Fit und Gesund bleiben bzw. wieder werden.
Wir freuen uns sehr, Ihnen auf diesen Seiten unsere aktuellen Angebote zum Einstieg in den Gesundheitssport zu präsentieren.